癌症到底從哪裡來？為什麼好端端的會突然罹癌？

上個世紀80年代，美國病理學家做了瘋狂的試驗，他們解剖了200多位80歲以上的老年人屍體，然後發現有將近1/4的老年人體內有腫瘤，但是造成這些老人死亡的原因居然都不是癌症，而且他們生前也不知道自己患癌，更沒有感受到自己患癌。看起來很不可思議，人人談癌色變，卻沒想到癌症也可以和人和平共處，甚至每個人體內都有「癌細胞」。

一、冷知識：人人都有癌細胞

為什麼說人人都有癌細胞呢？這是因為人體內的細胞一直不停地分裂，新細胞誕生、老細胞死去，在正常情況下這個過程是維持在平衡狀態。而當分裂受到一些內在原因或外在因素影響後，可能會發生突變，導致細胞變得不受控制，瘋狂地生長，最終就會形成癌症。

不少人在確診癌症時覺得很突然，將自己查出患癌的那天當成了癌症發生的那天，事實上這個想法並不正確，癌症的發生並非一蹴而就。

二、為什麼很多人會忽然就得了癌症？甚至感受不到癌症？

事實上，從正常細胞發展到癌細胞通常需要十幾年，甚至是數十年的時間。癌症出現症狀時，往往癌細胞在體內已經肆意成長了一段時間。癌細胞不斷增生分裂、越長越大，最終侵犯、壓迫或是破壞了體內某些組織器官後，會造成一連串異常表現出現。

癌細胞侵襲到哪個器官，就會相對應的出現不適症狀，如癌細胞侵襲肝臟會引起肝區疼痛、侵襲胃部會引起胃痛食慾不振等症狀出現。

但是，這並不是說沒有症狀就代表癌症不存在。一些早期癌症患者，癌細胞還沒有發生轉移或侵襲到重要髒器，所以身體還沒有明顯的不適症狀。但隨著病情持續發展，最終一定會有不適症狀出現。

臨床研究發現，癌症特別「青睞」於一些愛做這些事的人群，如果你身上還有這些習慣的話，勸你盡快改掉。

三、癌細胞最喜歡你做這5件事，要趕快改正

1.喜歡你抽煙

吸菸是誘發癌症發生的重要誘因之一，長期吸菸的族群罹患肺癌的風險比不吸菸者增加了

10~20倍、喉癌風險增加6~10倍、食道癌風險增加4~10倍、胰臟癌風險增加2~3倍、血癌風險增加1.78倍。此外，吸煙也會誘發肝癌發生。

2.喜歡你喝酒

長期攝取酒精會導致肝癌、胃癌、大腸癌、乳癌等癌症的發病風險增加，同時也可能導致罹患肺癌、胰臟癌以及皮膚癌的風險增加。

3.喜歡你不愛運動

相較於經常運動的人，不運動人群身體肥胖的風險會大大增加，再加上這類人群體內的

新陳代謝速度慢、免疫力低，更加容易生病，這些都會一定程度增加患癌症風險。建議兒童、青少年每天至少維持60分鐘以上的中強度運動，成年人每週至少有300分鐘的中強度運動。

4.喜歡你熬夜

經常熬夜、生活不規律會導致罹癌的風險增加。而且，熬夜會導致癌症更加難以控制，患者的抗藥性會更強。

5.喜歡你挑食不少現代人的飲食模式都是肉多、蔬菜少，大量攝取紅肉會增加大腸癌的發生風險。每日攝取紅肉量增加100g，大腸癌的風險就會增加12%，建議每週紅肉攝取量維持在350~500g即可。而蔬菜攝取過少則會一定程度增加口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胃癌等癌症的發生風險。

當癌症來臨時，身體會出現一些異常的訊號，如果可以及時抓住的話，或可以做到早發現早治療，可以很大程度上降低治療難度和延長生存期。

四、關注這些異常訊號，別再拖到晚期

1.身體莫名疼痛

身體某部位出現異常的疼痛感，且時間持續超過一週的話，建議儘早去醫院查明病因。

2.頻繁發燒

許多癌症早期的患者，身體上會出現持續性的低熱症狀，一般溫度會維持在38℃左右，服用退燒藥後短暫的退燒後又會捲土重來。一些合併感染的患者，可能會出現高燒症狀。

3.體重大幅度下降

短時間內體重大幅度的下降，一定要警覺是癌症所致。如若發現自己在一個月內，沒有刻意減肥的前提下，體重下降超過10%，一定要及時就醫。

4.身體異常出血

身體出現異常的出血，如血便、女性陰道出血等都需要引起警惕，這些症狀很容易和其它疾病混淆，以至於延誤最佳的治療時機。

5.皮膚出現腫塊

正常情況下，我們的皮膚表面應該是光滑無腫塊的，如若發現乳房、睪丸、頸部、腋下以及腹部等部位出現了異常腫塊，要及時就醫排查癌症。雖然說每個人的體內都存在有癌細胞，但我們在生活中保持良好的生活習慣、定期體檢，還是有很大可能性預防癌症的。對此不必過分的憂心，保持良好的情緒對於預防癌症也有很大幫助哦！

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